在近日于巴西马拉卡纳齐尼奥体育馆举行的女排超级联赛四分之一决赛中，33岁的运动员普里·赫尔德斯怀孕五个月的状态出场，令观众目瞪口呆并引发广泛讨论。赫尔德斯在得到队医许可的情况下参赛，医生的建议是避免俯卧，但其身为二传手需全场奔跑、拦网和发球，这引发了不少人的担忧，认为赛事安排“不负责任”。
根据相关报道，怀孕期间参赛并非个例，历史上有近30名运动员在怀孕期间参加过奥运会。古巴知名女排选手路易斯在1986年已怀孕五个月依然坚持比赛，并每场首发。针对普里·赫尔德斯的参赛行为，引发了关于孕期运动安全性的讨论。
浙江大学医学院附属妇产科医院的产科专家栗宝华表示，尽管适度运动在怀孕期间是被鼓励的，尤其是在孕期营养充足的情况下，适量运动能帮助控制体重、维持健康，但需要特别注意运动类型与孕周的匹配。孕早期运动可选择跑步和瑜伽，而孕中期则推荐中等强度的活动，如慢跑和游泳。
栗宝华医生指出，排球等高强度、竞技性运动在任何孕周都不推荐，因为可能会引发碰撞与宫缩，进而导致出血、流产或胎盘早剥的危险。即使运动员的身体素质较好，参与剧烈的排球比赛仍有不小的风险。
医生还提醒，孕期运动应控制时间，每周5天、每天1-2小时，运动时需适当休息和观察身体状况。整体而言，无论是运动员还是普通孕妇，都要确保生命安全为首要考虑，遵循专业医疗建议进行科学运动。返回搜狐，查看更多